Как научиться ценить время

Как научиться ценить время и перестать тратить его зря?

Вас мучало чувство злости на самого себя, после того, как глядя вечером на часы, понимали, что за весь день так толком ничего и не сделали? Тут же и вина и чувство какой-то неудовлетворённости...

И вы конечно же тут же обещаете, что вот заааавтра уж точно это сделаете и то тоже. Прям вот сядите и сделаете.

Но наступает следующий день... проходит следующий день...
И снова ничего не сделано.

И у меня такое было, пока я не довела это чувство вины и злости до предела очень простым способом.

1. Определитесь что отнимает у вас драгоценное время (к примеру интернет)
2. Возьмите листок бумаги и ручку 
3. Подсчитайте сколько минут в день вы тратите на это.
4. Затем подсчитайте сколько в неделю, месяц и год.
5. Переведите кол-во минут за год   в часы, а затем в дни.
6. Посмотрите на результат и подумайте стоит ли это  того?

 Я такую процедуру сделала ещё в классе 7-8 и с тех пор очень ценю время, буквально до минуты.
Потому что знаю- потеряю минуту сейчас, ещё 5 потом, немного тут и там и в конце дня получается, что 2 часа куда-то ушло!

Вот вам ролик о ценности времени, в помощь!

Давайте, ценить время! 

Ведь время-это наша жизнь!